מתיחות לגב תחתון 10 דקות - שחרור גב תחתון / צוואר תפוס ושיפור גמישות הגב גל - מאמן כושר galhfit 10:10 3 years ago 77 852 Скачать Далее
איך להעלים כאבי גב עליון פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 3:03 3 years ago 27 641 Скачать Далее
תרגילים לשיפור היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה נכונה") גל - מאמן כושר galhfit 10:28 3 years ago 109 338 Скачать Далее
5 דקות לגב בריא יותר - מתיחות + תרגילים לגב (בישיבה) גל - מאמן כושר galhfit 6:09 1 year ago 26 388 Скачать Далее
תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוס החוליה החזקה 30:27 6 years ago 750 136 Скачать Далее
לשחרר את הגב התחתון, ירך על ירך - פלדנקרייז - שיעור בקיצור - בשכיבה על הגב אפרת נהרי אברהם Efrat N Avraham 28:59 2 years ago 17 030 Скачать Далее
תרגילים לשחרור והפחתת כאבי גב - 15 דקות Yael Israel - יעל ישראל 17:14 2 years ago 25 467 Скачать Далее
גב זקוף בקלות : 4 תרגילים לשיפור היציבה פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 6:23 4 years ago 63 918 Скачать Далее
תרגילים לשחרור גב עליון - קליניקת שניים רפואה סינית שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) 4:53 11 years ago 51 364 Скачать Далее
המדריך המלא להגדלת שרירי הגב (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 14:03 4 years ago 71 025 Скачать Далее
2 תרגילי הגב העליון היחידים שאתה צריך (לא, ברצינות!) ATHLEAN-X™ 7:05 1 year ago 491 567 Скачать Далее
אימון גב של 14 דקות לגב חזק יותר + יציבה טובה יותר | ללא ציוד | מתחיל + ביניים Studio Jibby 15:26 3 years ago 2 894 951 Скачать Далее
תקן ורזה את הגב + יציבה טובה יותר תוך 10 דקות ~ Emi emi wong 10:56 1 year ago 14 988 545 Скачать Далее
15 דקות יוגה לכאבי גב תחתון שגרתיים | יוגה למתחילים 🧘🏼 לאה יוגה Lea Yoga לאה יוגה 15:58 2 years ago 35 410 Скачать Далее
איך לשחרר גב תחתון תפוס : תרגילי פיזיותרפיה פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 4:40 3 years ago 63 734 Скачать Далее
אימון לשרירי הליבה - תרגילים לגב תחתון, בטן, לצדדים ▪ חיזוק שרירי הליבה גל - מאמן כושר galhfit 16:01 4 years ago 101 119 Скачать Далее
